La eficacia de las preparaciones de Rhodiola rosea L. para aliviar diversos aspectos de los síntomas del estrés vital y las condiciones inducidas por el estrés: evidencia clínica alentadora.

La Rhodiola rosea L. es una planta medicinal que ha sido utilizada en los sistemas medicinales tradicionales de los países nórdicos, Europa del Este y Asia por su capacidad para mejorar el rendimiento físico y mental, disminuir la fatiga y la depresión, aumentar la productividad laboral y proporcionar antioxidantes y efectos antiinflamatorios.

La investigación actual ha establecido que tiene efectos adaptogénicos, por lo que activa el sistema de defensa y proporciona al organismo que pueda adaptarse ante una situación de estrés y así minimizar su impacto. El estrés se ha asociado con una mayor incidencia de tener alguna enfermedad como puede ser la depresión, la ansiedad…etc.