Efectos de Withania somnifera (Ashwagandha) sobre el estrés y los trastornos neuropsiquiátricos relacionados con el estrés, ansiedad, depresión e insomnio.

Ashwagandha, también conocida como Withania somnífera y se utiliza en medicina tradicional como adaptógeno.

Actúa a través de la modulación de los ejes hipotalámicos-pituitario-suprarrenal a través de las vías Gabaérgicas y serotoninérgicas.

Los estudios preclínicos y clínicos han examinado los efectos neuropsiquiatricos, específicamente en el estrés, la ansiedad, la depresión y el insomnio, y han demostrado que los extractos de raíz y hoja de esta planta tienen un actividad antiestrés y ansiolítica. Además, de que mejoran los síntomas de la depresión y el insomnio.

Requiere de más investigación para la preparación, dosis óptima recomendada y posibles interacciones con otros medicamentos.