Una investigación sobre el alivio del estrés y acciones farmacológicas de un ashwagandha (Withania somnifera) extracto. Un estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo

Ashwagandha (Withania somnifera) es una hierba utilizada tradicionalmente para reducir el estrés y mejorar el bienestar.

El objetivo de este estudio fue investigar sus efectos ansiolíticos en adultos con alto estrés autoinformado y examinar el potencial mecanismos asociados con sus efectos terapéuticos.

En este estudio aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, de 60 días de duración, la actividad farmacológica y para aliviar el estrés de se investigó un extracto de ashwagandha en adultos sanos y estresados. 60 adultos fueron asignados al azar para tomar un placebo o 240 mg de un extracto de ashwagandha estandarizado una vez al día. Los resultados se midieron utilizando la clasificación de ansiedad de Hamilton, Escala de Depresión, Ansiedad y Estrés -21 (DASS-21), y cambios hormonales en cortisol, dehidroepiandrosteronasulfato (DHEA-S) y testosterona.

Todos los participantes completaron el ensayo sin que se informaran eventos adversos. En comparación con el placebo, la suplementación con Ashwaghanda se asoció con una reducción estadísticamente significativa en el HAM-A y una reducción casi significativa en el DASS-21. La ingesta de Ashwagandha también se asoció con mayores reducciones en el cortisol matutino y DHEAS en comparación con el placebo. Los niveles de testosterona aumentaron en los hombres pero no en las mujeres, aunque este cambio no fue estadísticamente significativo en comparación con el placebo.

Estos hallazgos sugieren que los efectos de alivio del estrés de ashwagandha pueden ocurrir a través de su efecto moderador sobre el eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal. Sin embargo,  se necesitan diferentes dosis de tratamiento para corroborar estos hallazgos.