Una revisión narrativa sobre el yoga: una intervención potencial para aumentar la inmunomodulación y la salud mental en COVID-19
Indranill Basu-Ray, Kashinath Metri, Dibbendhu Khanra, Rishab Revankar, Kavitha M. Chinnaiyan, Nagaratna Raghuram, Mahesh Chandra Mishra, Bhushan Patwardhan, Manjunath Sharma, Ishwar V. Basavaraddi, Akshay Anand, Shrinath Reddy, K. K. Deepak, Marian Levy, Sue Theus, Glenn N. Levine, Holger Cramer, Gregory L. Fricchione, y Nagendra R. Hongasandra
El yoga puede atenuar los efectos nocivos de la disfunción inmunológica inducida por COVID-19 en diferentes etapas, y representa una estrategia no invasiva y de bajo coste que puede aliviar tanto las dolencias físicas como las emocionales, a consecuencia de la pandemia. Las prácticas de yoga se pueden realizar en casa, y pueden ayudar a controlar el estrés crónico.
Los resultados de una intervención de yoga de 8 semanas indicaron que el tratamiento médico junto con esta práctica es más efectivo que el tratamiento médico solo.
Sin embargo, se requieren ensayos clínicos apropiados para documentar la eficacia de esta estrategia.
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